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D+6 아시아드 입원

2019.04.19 다시 병원생활이다. 집에 혼자 있으려니 영 운동도 안되고 일상생활도 힘들어 재활병원 입원을 결정한 뒤 몇군데 알아봤는데.. 그냥 여기로 오기로 했다. 오전에 샤워를 하고, 짐을 챙겨서 입원할 준비를 한다. 슝슝. 입원수속하러 왔는데 뭐 검사를 또 해야 된단다. 엑스레이, 피검사, 소변검사, 초음파 ... 끙 대충 입원시키고 나서 그담에 검사하믄 안되는건가 ㅠㅠ 하여튼 검사를 하고 입원수속 . 아무래도 대학병원보다는 시설 면에서 뒤쳐지는 것은 어쩔수 없다. 내자리. 고대 안암병원이랑은 다르게 테이블이 누워서 손닿는 거리라 편하다. 개인 냉장고가 없는 것은 아쉬움! 내자리가 출입문 정면이라..ㅋㅋㅋ 사람을 엄처 오고간다 ㅋㅋ 뭐 어쩔수 없지. ㅋ 저 맞은편에 보이는 곳에 정수기 / 제빙기..

몸뚱이/무릎 2019.04.20

D+6 짜파게티

2019.04.18 점심때 갑자기 짜파게티가 끌려서 짜파게티에 도전했다. 앉아서 하는 짜파게티. 생애 첫 도전. 꽤나 힘들다. 하지만 성겅! 비주얼이 썩 나쁘진 않쟈나!? 하여튼 맛있게 촵촵 아시아드 병원에 전화하니, 입원 가능하다고 하여 내일로 예약을 해놨다. 다행이다 이제 얼음 얼리지 않아도 된다. 집 냉장고는 너무 오래 걸려 ㅠㅠ 밥먹고 쉬다가 재활운동을 조금 해봤다. 허벅지 스트레칭(수건이용) 뒤, 안쪽, 바깥쪽 - 20s X 3set 수건누르기 10s x 10set 다리펴서 들어올리기 - 앞 , 옆 , 뒤 - 20 x 3set 무릎밴드 들어올리기 20 x 3set 의자에서 레그익스텐션 20 x 3set 다리 들어올려 고정(등척성운동) 10s x 5set 추가로 다리 펌핑은 수시로, 굽히기 운동도..

몸뚱이/무릎 2019.04.19

D+5 집, 재활

내 침대에서 눈을 뜬다. 편하긴 편하다. 근데...ㅋㅋㅋ 맘이 썩 편치는 않다. 오마니가 아침 안묵었냐고 계속 신경쓰고 계시고, 아이스팩 자주 갈아주고 싶은데 얼음은 또 생각보다 늦게 얼고.. 밥 차려먹으려니 영 불편하기도 하고 쩝 초반이라 큰 재활은 필요 없는데, 이런 생활적인 부분 때문에 입원하는게 나을 까 라는 생각을 했다. 대찬병원 알아보니 준종합병원이라 재활로는 입원 안시킨다고.. 시설 좋아서 가고 싶었는데 ㅠㅠ 안암병원 전화해서 전원소견서 물어보니 무조건 교수님 면담 후 발급된다고 하고.. 팩스 이딴거 안된단다. 그렇다고 면담이 바로 되냐? 이것도 아님. 결국 내가 원래 잡혀있던 외래 전까지 예약이 풀이라서 가도 만나지도 몬함.. ㅋㅋ 에휴 대학병원은 이게 좀 .. 거기다 가까운 거리도 아니니..

몸뚱이/무릎 2019.04.18

D+4 퇴원, 샤워

드디어 퇴원이다. 드디어 라고 붙이기엔 짧은 일이지만, 병원에 가만히 있노라니 엄청 오랜 시간이 흐른 것 같다. 뭐 어쨌든 퇴원이다. 마지막 병원에서 아침식사를 하고, 짐정리를 한다. 영철이형이 데리러 오기로 했다. 짐정리 하고 멍때리고 있는데 드디어 형 도착! 같이 내려가서 수납 하고, 약 받는다. 앞 의자를 최대한 뒤로 밀어서 앉는다. 흐 나름 편안 - 집에 도착. 오랜만에 도착하니 좋다. 대충 밥 챙겨먹고 집으로 올라간다. 엘베없는 4층. 얄짤없다 ... 그래도 목발집고 올라가는 법을 배워서인지 나름 할만하다! 오홍 내려가는게 좀 걱정이긴 하다. 집에와서 침대에 누워 멍때린다. 흐아 병원침대보다 훨씬 편안하다. 오늘하루는 푹 쉬어야지 - 라고 생각한다. 뭐할까 하다가 샤워에 도전한다. 흐 방수커버도..

몸뚱이/무릎 2019.04.17

D+3 목발 사용법, 운동법 배우기

이상하게 6시에 눈이 떠진다. 출근할때는 그렇게 안떠지던 눈이.. 허 참 멀뚱멀뚱 멍떄리고 있으니 혈압 재고 ~ 밥 나와서 아침 식사! 촵촵 발 꼼지락 거리는 운동이나 좀 하다가 얼음 찜질 하다가 강의 하나 듣고 쉰다. 멍 와우 드디어 신호가 왔다. 끄응 평소보다 개운치 않지만 뭐 병원이고 움직이지 않으니 어쩔수 없겠지. 그래도 다행! 점심시간이 되어 점심 먹는데 뜬금없이 피 뽑으러 온다.. 뽑으시는 분한테 이거 어떤거때문에 뽑느냐고 하니 자기도 모른단다 ㅋㅋㅋ 의사샘한테 물어보라고 먹고 쉬고 있으니 드디어 수액꼽던 주사바늘도 뽑았다! 야호 그러다 스르륵 잠듬..ㅋㅋㅋㅋㅋ 일어나서 좀 놀고 있으니 어느덧 운동배우러 갈시간! 엘베도 타야하고, 거리도 꽤 머니 휠체어 이송 서비스를 이용하기로 했다 슝슝 다리..

몸뚱이/무릎 2019.04.15

방통대 - 이산수학 3강

공리 : 어떤 다른 명제들을 증명하기 위해 전제로 사용되는 가장 기본적인 가정, 별도의 증명 없이 참으로 이용되는 명제 정리 : 공리로부터 증명된 명제 - 보조정리 : 정리를 증명한느 과정 중에 사용되는 증명된 명제 증명방법 1) 직접 증명법 : 공리와 정의,그리고 정리를 논리적으로 직접 연결하여 증명 2) 수학적 귀납법 : 기본단계, 귀납과정, 귀납단계를 이용해 자연수 n에 대한 명제의 성질을 증명하는데 유용 3) 간접 증명법 : :증명해야 할 명제를 증명하기 쉬운 형태로 변형하여 증명하는 방법

D+2 목발

2019.04.14 수술 후 2일차 아침 새벽에 역시나 잠을 제대로 못잤다. 별다른 일은 없다 때되면 밥나오니 밥 먹고 ~ 밥먹으니 약먹고 ~ 약먹었으니 졸려서 한숨자고 ~ 자다가 일어나서 수다 떨고 ~ 핸드폰좀 보고 ~ 한량의 삶. 오전 면회시간에 영선이네 부모님이 오셨다. 오시지 말라 했는디... 그래도 뭐 오셨으니 감사하다.ㅠㅠ 점심 먹으려고 기다리고 있는데 드디어 피주머니를 빼준단다! 으쨔! 뭔가 오묘한 느낌 몸 속에 꼽혀있던 호스를 쓰윽 빼내는 그 느낌은.. 영.. 다시 느끼고 싶진 않다. 그래도 한결 가벼워 졌다. 점심먹고 띵가 띵가 이제 바로 앞 화장실 정도는 목발 집고 갈 수 있다! 아직 수액을 맞고 있어서 혼자 가진 못하지만.. ㅎ 그래도 여자친구가 목발 집는거 보니 내일 안심하고 회사 ..

몸뚱이/무릎 2019.04.15

D+1 수술 1일차? 2일차?

2019.04.13 수술 다음날. 1일차라고 해야 할까 2일차 라고 해야 할까? 1일차 라고하자. 새벽에.. 한시간 마다 깼다. 아파서 그런건 아니고, ㅠㅠ 너무 시끄럽고 수시로 간호사샘들 들락날락 하고, 불 껐다 켰다 정신이 없다. 양 옆에서는 서라운드로 아주 코를 골고.. 이갈고, 잠꼬대에 아주 장난 아니다. 그나마 귀마개 해서 다행이지 휴. 하여튼 대충 자다가 일어나니 아침이라고 밥먹으란다. 아침밥을 촵촵 먹으려 하지만 노맛 무통 주사를 열어놔서 그런지 왼다리는 역시나 힘이 잘 안들어간다 ㅠㅠ 어찌저찌 휠체어 타고 화장실로 이동. 오줌 한번 싸려면 온기력을 다 쓰는 것 같다. ㅋㅋㅋㅋ 화장실 한번 갔다 오면 30분은 자야한다 ㅋㅋㅋ 웃픈 현실 통증은 감당할 수 있을 정도의 통증이 계속 온다. 2-3..

몸뚱이/무릎 2019.04.14

D-day 수술

대망의 수술일. 새벽부터 분주하다. 항생제 검사하고, 또 무슨 검사하고 수술실에 들어가기를 기다린다. 7시 30분에 수술실 들어간다고 마지막으로 소변 누고 오란다. 언제 또 소변 눌 수 있을까 싶어 화장실 갔다가 누워있으니 이제 출발! 두근두근 은 사실 안하고 꽤나 평온했다. 머리에 수술망? 뒤집어 씌우고 침대에 누운채로 이동한다. 드라마나 영화에서 보던 풍경을 내가 보게 되다니. 신기방기ㅓ 꽤나 흥미롭다. 수술실쪽으로 가니 나처럼 첫수술 할 환자들이 대기중. 꽤나 북적북적하다. 10분~20분? 정도 기다리다가 드디어 수술실 입성! 후기에 엄청 춥다고 했었는데 딱히 춥지도 않다. 딱 좋은 온도? 입에 산소 마스크 같은 것을 씌워 줬는데 영 이상하게 씌운다. 매우 불편 많이 봤던 그 새우등 자세를 취하게 ..

몸뚱이/무릎 2019.04.14


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