몸뚱이/운동일지 121

[20180722] 200일..차 짧은 정산

100일까지는 나름 열심히 했는데,, 200일 까지의 100일은 ... 정말 열심히 안했다.왜그런건지100일로는 습관화 되기 힘든걸까? 나름 근무지가 바뀌어서! 라는 핑계를 대며..하핫.. 사진도 제대로 안찍고 기록도 제대로 안했다.뭐 제대로 한게 없네. 그래도 나름 정산은 해보자. 먼저, 몸무게는 다행히 79 ~ 81을 유지 중이다. 근육은 아마 더 빠졌을 듯 싶다.다행히 리바운드 현상은 거의 없는 듯 싶긴 한데.. 이대로 가면 아마 다시 찔 듯하기도..? 운동은수영은 그나마 좀 꾸준히 나갔다.일주일에 최소 두번씩은 출석 했고...덕분에? 현재는 평영 배우는중! 넘모 어렵다..ㅠ 운동능력은 더 떨어진듯 하지만,,긍정적인점은 턱걸이 갯수가 확실히 늘었다는것! 처음 풀업바 샀을때는 맨몸으로 한개도 못했는데..