몸뚱이/무릎

[십자인대 재파열 재활일지] D+17

가라멜 2022. 8. 1. 01:46
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2022.07.31 D+17

 

어느덧 7월의 마지막날이다.

 

일요일인데 비가 추적추적 오다보니 밖에 나가지도 못하고 꼼짝없이 집에 갇혀있었다.

 

CPM 3회 - 오전, 오후 , 저녁 . 다만 15분씩만 했다.

 

운동은 깨작깨작.

 

어쨌든 체중부하 50%가 가능하니, 서서 샤워를 해봤는데

 

아무래도 움직이지 못하니 조금은 불편하다.. ㅋㅋㅋ

 

뭐 하여튼 특별할 것 없는 하루.

 

재활센터를 언제부터 다닐지 고민중..

 

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