가라멜의 달달한 세상 탐방

<식단>

[아침]

사과1개

[점심]

구내식당

[저녁]

단호박쉐이크

[간식 및 기타]

비요뜨.. & 꾸이꾸이

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<운동>

수영 강습 1시간

푸시업 

16 / 16 / 16

풀업

8 / 8 

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풀업하다가 딴짓하느라 하는거 까먹음 --;